Поговорим сегодня о массаже

Поговорим сегодня о массаже и поделимся с вами рекомендациями.
Сколько массажных процедур необходимо?
- От 3 до 10 в зависимости от состояния организма и проблем.
Как часто нужно делать массаж?
- Самый оптимальный вариант через день или два, два курса в год.
Что рекомендуется делать после массажа?
- Желательно полежать после процедуры 10-15 минут.
Восстановить водный баланс, пить больше воды. Старайтесь не есть сразу после массажа. Клиника «TIBETMED» предлагает различные техники массажа и специально разработанные комплексы: эксклюзивные, авторские, лечебные, релаксирующие.